توست فرنسي بالقرفة (Loaf)

  • تاريخ النشر: 2020-12-17 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
توست فرنسي بالقرفة (Loaf)

التوست الفرنسي بالقرفة ملائم جداً لحمية الكيتو ويمتلك نكهات وقوام الخبز المحمص الفرنسي كما يمكن تزيينه ببعض الكريمة التي تلائم الكيتو والتوت.

تحتوي هذه الوجبة على:

550 سعرة حرارية

3 جرام صافي الكربوهيدرات

53 جرام دهون

17 جرام بروتين

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 1 اشخاص

مقادير التوست الفرنسي بالقرفة

600 جرام جبنة كريمة
ملعقتان كبيرتان زبدة
بيضتان كبيرتان
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقتان صغيرتان إريثريتول
  • طريقة التحضير

    • 35 دقيقة
  1. يُسخن الفرن على درجة حرارة 350
    تم نسخ الرابط
  2. تُضاف الجبنة الكريمية والزبدة والبيض في وعاء للخفق اليدوي وتُخلط جيداً
    تم نسخ الرابط
  3. يُسكب المزيج في طبق آمن للاستخدام في الفرن وتُضف القرفة والمحليات
    تم نسخ الرابط
  4. تُخبز لمدة 20-30 دقيقة حسب حجم الطبق
    تم نسخ الرابط
  5. يمكن إضافة التوت والكريمة الصديقة للكيتو فوق الطبق
    تم نسخ الرابط
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة