إذا كنت تبحثين عن وصفة سريعة لتحضير طبق حلى بدقيقة واحدة فقط وبمكونات اقتصادية فأنت حتماً في المكان الصحيح، جربي اليوم طريقة عمل براونيز بالمايكرويف وقدميها مع الآيس كريم أو الكريمة.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 1 اشخاص
- 528 سعرة حرارية
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- ربع كوب من الدقيق.
- 3 ملاعق كبيرة من السكر.
- ملعقتان كبيرتان من الكاكاو.
- رشة من الملح.
- رشة من القرفة.
- 3 ملاعق كبيرة من الحليب أو الماء أو القهوة.
- ثمن ملعقة صغيرة من الفانيليا.
مكونات البراونيز
-
طريقة التحضير
-
- 2 دقيقة
- تذويب الزبدة
تم نسخ الرابطتذوب الزبدة في وعاء صغير بالميكروويف لمدة 30 ثانية.
- خلط المكونات الجافة
تم نسخ الرابطيمزج الدقيق مع السكر والكاكاو والملح والقرفة في كوب مقاوم للحرارة.
- إضافة باقي المكونات وطهي البراونيز
تم نسخ الرابطتسكب الزبدة المذابة والحليب والفانيليا فوق المكونات الجافة وتحرك جيداً، ثم تطهى بالمايكرويف لمدة دقيقة.
- تقديم البراونيز
تم نسخ الرابطيقدم البراونيز مباشرة، يمكن تزيينها حسب الرغبة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 528 | الدهون | 25g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 70g | البروتين | 7g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
