طريقة عمل عصير التفاح بالقرفة

  • تاريخ النشر: 2022-03-09 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عمل عصير التفاح بالقرفة

يصنف عصير التفاح بالقرفة من المشروبات الساخنة التي يمكن تحضيرها وتقديمها في فصل الشتاء، وهو من المشروبات الشتوية التي تمنح الجسم الدفء وتقيه من برد الشتاء، ويعد أيضاً من المشروبات الصحية التي يمكن تقديمها للأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية، جرّبي وصفة عصير التفاح بالقرفه بطعمها الشهي.
 

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 1 اشخاص
    • 90 سعرة حرارية

مكونات عمل عصير التفاح بالقرفة

حبة من التفاح متوسطة الحجم.
كوب من الماء الفاتر.
ملعقة صغيرة من القرفة.
ملعقة صغيرة من العسل.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. تقطيع التفاح وخفقه
    تم نسخ الرابط
    يقطع التفاح قطعاً صغيرة ثم يوضع في الخلاط الكهربائي ويطحن مع الماء.
    تقطيع التفاح وخفقه
  2. تصفية عصير التفاح
    تم نسخ الرابط
    يصفى عصير التفاح ويتم التخلص من الشوائب ويصب العصير في إبريق الشاي.
    تصفية عصير التفاح
  3. إضافة القرفة
    تم نسخ الرابط
    تضاف ملعقه من القرفه في إبريق الشاي وتترك المكونات على النار حتى الغليان.
    إضافة القرفة
  4. تقديم عصير التفاح بالقرفة
    تم نسخ الرابط
    يسكب عصير التفاح بالقرفه في أكواب التقديم ويحلى بالعسل
    تقديم عصير التفاح بالقرفة
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 90 الدهون 0.38g
الدهون المشبعة 0.07g الدهون غير المشبعة 0.09g
الكربوهيدرات 24.5g البروتين 0.54g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة