فيديو تعرفوا على أسرار النجمات لخسارة الوزن الزائد بعيداً عن الجراحة

كشفت بعض النجمات في عام 2018 عن أسرارهن لخسارة الوزن الزائد في وقت قياسي، دون الحاجة للخضوع لجراحة من أجل تحقيق النتيجة المرجوة.

وتعد الفنانة أحلام من النجمات اللاتي خطفن الأنظار مؤخراً بخسارتها لوزنها بشكل لافت، لتكشف بدورها أن السر يعود إلى ممارستها للرياضة بشكل يومي.

كما كشفت الفنانة ليلى علوي عن سر رشاقتها وهو تناولها 5 وجبات صغيرة يومياً، مع شربها لـ 3 لتر ماء في اليوم، أيضاً أدلت المذيعة علا الفارس بسر رشاقتها وهو الابتعاد عن تناول الكربوهيدات أو المشروبات الغازية مع شربها لحساء الملفوف.

شاهدي الفيديو وتعرفي على أسرار النجمات لخسارة الوزن الزائد في وقت قياسي:

المزيد:

• 10 مشروبات اعتمدتها النجمات لخسارة الوزن
• فيديو تمارين ممتعة لخسارة الوزن بمساعدة طفلك الرضيع!
• نجمات نجحن في التخلص من الوزن الزائد بطرق ملهمة: إليك أبرزهن
• 10 طرق بسيطة لخسارة وزنك الزائد دون مجهود