طريقة استخدام ردة النخالة لفقدان الوزن
- تاريخ النشر: الإثنين، 25 أبريل 2016 | آخر تحديث: الأحد، 12 سبتمبر 2021
- مقالات ذات صلة
- أنظمة غذائية اعتمد عليها النجوم والنجمات لفقدان الوزن: تعرفي عليها
- تعرفي على الفرق في البشرة عند استخدام البرايمر ودون استخدامه مع البرتقالة
- وصفة الثوم والكمون لتخسيس الوزن بسرعة
ردة النخالة غنية بالألياف التي تشعرك بالشبع بشكل طبيعي وتساعد على خسارة الوزن، لكن ما هي أفضل طريقة لتناولها لتحقيق هذا الهدف؟ الدكتورة علياء جاد تجيبنا في هذا الفيديو