لماذا يجب تجنب الإفراط في تناول الطعام في رمضان؟

شهر رمضان شهر عظيم للتوبة والتقرب إلى الله، وهدف الصيام هو تطهير الجسد والروح، بالإضافة إلى تعزيز الإحساس بمعاناة الفقراء والمحتاجين. لكن، خطأ البعض هنا قد يكون هو الإفراط في تناول الطعام، وهو الأمر الذي يكون له العديد من النتائج السلبية، والتي منها: الإصابة بعسر الهضم، خاصة مع تناول الأطعمة الدهنية والسكريات. شاهد الفيديو أعلاه للتعرّف بالتفصيل على سلبيات الإفراط في تناول الطعام خلال شهر رمضان.

• كوميدي: الفرق بين الفتيات والشباب في تناول الطعام
• فيديو: كيفية التعامل مع مريضة سرطان الثدي؟ هذه الأخطاء يجب تجنبها
• أغرب حيل المشاهير لخسارة الوزن: إحداهم تشم الطعام بدلاً من تناوله
• فيديو هذه الأطعمة يجب تناولها عند الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء